Woche 1 - Tag 3

Inner Balance Breakfast Bowl

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Durch seine Zusammensetzung regt das Inner Balance Powder Deinen Stoffwechsel an und unterstützt die natürliche Darmreinigung.

125 g Sojajoghurt
100 ml Sojamilch (oder Wasser)
1 Pck. UpGreatLife Inner Balance Powder (10 g)
1 EL getrocknete Goji Beeren
1 EL Kokosflakes
1 EL zerkleinerte Mandeln
1 EL geschälte Hanfsamen
1 Handvoll Beeren (oder andere Früchte der Saison)
1/4 Banane (in Scheiben geschnitten)

– 269 kcal –

  1. Gebe Sojajoghurt, Sojamilch (oder Wasser) und das Inner Balance Powder in eine Schüssel, vermenge die Zutaten gründlich und lasse sie für ca. 15 Minuten quellen.
  2. Verrühre die Mischung nochmals und gebe ggf. etwas mehr Flüßigkeit hinzu.
  3. Gebe die Toppings reihenweise auf die Breakfast Bowl. Bei den Toppings kannst Du übrigens so kreativ werden, wie Du möchtest! Neben den genannten, machen sich auch Kakao Nibs, Chia Samen, Walnüsse, Cashews und sämtliches Obst sehr gut.


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