Woche 1 - Tag 1

Coco Fit Breakfast Bowl

shutterstock_300050636Mit reichlich Antioxidantien weckt dieses Frühstück garantiert Dein Immunsystem.

4 EL Haferflocken
1 Pck. UpGreatLife Coco Fit Powder (5 g)
150 ml Milch (frische Vollmilch oder pflanzliche Milch wie Soja, Mandel, Hafer etc.)
2 EL Naturjoghurt (alternativ Soja- oder Kokosjoghurt)
1/2 Banane
1 Handvoll Himbeeren
1 EL Goji Beeren
1 TL Kokosraspeln

– 404 kcal – 

  1. Haferflocken, Coco Fit Powder, Milch, Joghurt und die Hälfte der Himbeeren in einem Mixer oder mit einem Pürierstab pürieren und in eine Schüssel geben.
  2. Die Banane in Scheiben schneiden und die Himbeeren waschen.
  3. Bananen, Himbeeren, Goji Beeren und Kokosrapseln auf der Bowl verteilen.


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