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Ernährung

Mit diesem Tee trinkst Du Dich schlank

Die UpGreatLife Community trinkt Tee zum Abnehmen:

Nicole von @smart.eater genießt Ihren Herbal Harmony Tee aus der UpGreatLife Easy Diet Box zusammen mit selbstgemachten Keksen.

Möchtest Du Dich auch schlank trinken und essen? Mit der UpGreatLife Easy Diet Box inklusive wirksamen Superfood Produkten, Ernährungsplan und Personal Coach bekommst Du ein umfangreiches Diät-Paket mit dem der Gewichtsverlust super leicht fällt!

ABNEHM-KUR ANSEHEN 

Kennst Du schon unsere Easy Diet Box? Die Abnehm-Kur aus natürlichen, veganen Superfood Produkten, detailliertem Ernährungsplan und Personal Coach unterstützt Dich beim erfolgreichen Gewichtsverlust. Dabei musst Du nicht viel nachdenken, denn die Produkte, die einfachen, leckeren Rezepte aus dem Ernährungsplan sowie die ergänzenden Tipps und Fitnessübungen begleiten Dich glasklar durch den Tag. Heute möchte wir Dir den in der Box enthaltenen Herbal Harmony Tee  vorstellen!

Wie hilft Tee beim Abnehmen?

Abnehmen und Tee trinken: Unterstützt Tee wirklich den Gewichtsverlust? Ja, tatsächlich! Das gilt allerdings nicht für jeden Tee gleichermaßen. Denn es ist nicht Tee an sich, der direkt beim Abnehmen hilft, sondern die darin enthaltenen Inhaltsstoffe. Kräutern und Gewürzen zum Beispiel werden schon seit Jahrhunderten unterschiedliche Wirkungen nachgesagt und es gibt darunter jene, die ganz besonders beim Gewichtsverlust helfen sollen.

So wirkt Pfefferminze zum Beispiel appetitzügelnd und verdauungsfördernd. Birkenblätter sollen nierenstärkend sein und somit den Körper dabei unterstützen Wasseransammlungen im Körper und damit auch Giftstoffe auszuscheiden. Brennnessel wiederum regt den Stoffwechsel sowie die Fettverbrennung an und unterstützt den Körper ebenso bei der Entgiftung.

Ein weiterer Vorteil von Tee ist natürlich seine geringe Kalorienzahl oder besser gesagt, dass das Getränk komplett kalorienfrei ist. Natürlich nur, wenn Du es nicht zusätzlich süßt. Verzichte also im Rahmen eines Diätprogramms vollständig darauf, Deinen Tee zu süßen.

Dieser Tee lässt die Kilos schwinden

Für unseren Herbal Harmony Tee aus der Easy Diet Box haben wir uns für eine Kombination aus Kräutern entschieden, die Deinen Körper optimal beim Abnehmen unterstützen. Enthalten sind Brennnesselblätter, die, wie oben bereits beschrieben, Stoffwechsel und Fettverbrennung ankurbeln, sowie nierenstärkende Birkenblätter, stimmungsaufhellendes Zitronengras und Johanniskraut.

Unser Tipp: Nehme Dir beim Tee trinken Zeit und nutze dies als kleine Entspannungseinheit. Zum Beispiel so: Setze Dich gerade hin, öffne Deinen Brustkorb und atme zehn Mal tief durch.

Während einer Diät solltest Du grundsätzlich für ausreichend Entspannung sorgen. Denn Stress kann sich negativ auf Deine Abnehmerfolge auswirken. Der damit verbundene Cortisolanstieg blockiert nämlich die Fettverbrennung sowie den Muskelaufbau.

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Der Herbal Harmony Tee unterstützt den Gewichtsverlust gleich doppelt: 1. Durch die enthaltenen Kräuter und 2. dadurch, dass Du das Teetrinken als Entspannungspause nutzt – denn Anspannung und Stress hemmt die Fettverbrennung.

 


Nadine

Nadine ist Food & Health Coach, Bloggerin und bei UpGreatLife für Content Marketing zuständig. Sie zaubert wöchentlich neue leckere und gesunde Rezeptkreationen, schreibt über einen gesünderen Lebensstil und versorgt nebenbei das gesamte Team mit ihren selbstgemachten Energy Balls.


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